TRANSPLANTOVE VESHKËN? JA USHQIMET QË E MBROJNË DHE GABIMET QË MUND TË RREZIKOJNË SHËNDETIN E SAJ!

Një veshkë e transplantuar është një mundësi e re për jetën, por kujdesi për të nuk përfundon në sallën e operacionit. Ushqimi i përditshëm, marrja e rregullt e ilaçeve dhe kontrollet mjekësore janë ndër faktorët më të rëndësishëm për ta mbajtur atë të shëndetshme për shumë vite.

Pas transplantit të veshkës, organizmi ka nevojë për një ushqyerje të ekuilibruar që ndihmon në kontrollin e tensionit arterial, sheqerit në gjak dhe peshës trupore. Perimet e lara mirë, frutat e përshtatshme, drithërat integrale, peshku i gatuar plotësisht dhe mishi pa shumë yndyrë janë zgjedhje të mira për shumicën e pacientëve.

Molla, dardha, boronicat dhe perimet e freskëta mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme, ndërsa vaji i ullirit, në sasi të moderuar, është një alternativë e mirë ndaj yndyrave të ngopura. Megjithatë, pacientët që kanë kalium të lartë në gjak duhet ta përshtatin konsumimin e disa frutave dhe perimeve sipas analizave.

Një rëndësi të veçantë ka kufizimi i kripës, pasi konsumimi i tepërt mund të rrisë tensionin arterial dhe të dëmtojë shëndetin e veshkës së transplantuar. Ushqimet e përpunuara, sallamet, konservat e kripura dhe produktet me shumë natrium duhen kufizuar.

Proteinat janë të nevojshme, por teprimi nuk është zgjidhja! Në periudhën e parë pas operacionit mund të kërkohet më shumë proteinë për shërimin e organizmit. Më vonë, sasia duhet të përshtatet me funksionin e veshkës dhe rekomandimet e mjekut.

Një tjetër rrezik që shpesh nënvlerësohet janë infeksionet ushqimore. Për shkak të ilaçeve që ulin imunitetin, pacientët e transplantuar duhet të shmangin mishin dhe peshkun e pagatuar, vezët e paziera mirë, qumështin e papasterizuar dhe ushqimet e ruajtura në kushte të pasigurta.

Kujdes me grejpfrutin dhe pomelon! Këto fruta mund të ndërveprojnë me barna të rëndësishme kundër refuzimit të organit, si takrolimusi, duke ndryshuar përqendrimin e tyre në gjak. Edhe disa suplemente bimore mund të ndikojnë te trajtimi, ndaj nuk duhen përdorur pa miratimin e mjekut.

Pirja e ujit është gjithashtu e rëndësishme, por sasia e nevojshme nuk është e njëjtë për të gjithë. Ajo varet nga funksioni i veshkës, gjendja e zemrës dhe udhëzimet e ekipit të transplantit.

Pacientët me diabet duhet t’i kushtojnë vëmendje të veçantë karbohidrateve dhe pijeve me sheqer, sepse niveli i lartë i glukozës mund të dëmtojë enët e gjakut dhe veshkën e transplantuar.

Mesazhi më i rëndësishëm është i qartë: Asnjë ushqim nuk mund ta zëvendësojë trajtimin kundër refuzimit të organit. Marrja e ilaçeve në orarin e caktuar, analizat periodike të kreatininës dhe kontrolli i tensionit e diabetit janë vendimtare për shëndetin afatgjatë të veshkës.

Një veshkë e transplantuar mund të funksionojë për shumë vite. Kujdesi fillon çdo ditë, në tryezën e ushqimit, por vazhdon me disiplinën ndaj trajtimit dhe këshillave mjekësore.

Gazeta Mbretëresha e Shëndetit — Shëndeti juaj, përparësia jonë!